terça-feira, 29 de março de 2016

Produtinhos para usar no rosto

Sabe aquele sono reparador da beleza? Ele fica ainda melhor com os produtos certos para acordar com a pele renovada! Confira:

PARA LAVAR O ROSTO Uma opção para limpar a pele é a espuma Vichy Purete Thermale (R$ 64,90), que contém água termal para acalmar e, ao mesmo tempo, limpar peles sensíveis.

HIDRATAÇÃO INTENSA Não se esqueça de inserir no ritual de beleza os cuidados com mãos, pés, cotovelos e joelhos. Há produtos específicos para essas áreas, como a manteiga emoliente Granado (R$ 22,50), que contém óleo de castanha e manteigas de Murumuru, Cupuaçu e Karité.

LIVRE DE RUGAS A região dos olhos também precisa de atenção. Para peles oleosas, o creme All About Yes (R$ 159), da Clinique, promete reduzir a aparência de bolsas, olheiras e linhas finas.

CONTA-GOTAS Da Kiehl´s, o Midnight Recovery Concentrate (R$ 219) tem proposta ousada: com duas gotas à noite, a fabricante garante uma pele revigorada no dia seguinte.

EM PÓ Aplicado à pele, o pó Pure Transformation Night Treatment (R$ 264), da bare Minerals, tem fórmula com ação antioxidante à noite, para estimular a renovação celular.

JUVENTUDE Para quem prefere clarear as manchas que insistem em aparecer no rosto, uma sugestão é o creme clareador da Renew (R$ 74,99), que deve ser aplicado ao rosto em movimentos circulares.

SEM ESPINHAS Desenvolvido para as peles com tendência à acne, o hidratante da Natura (R$ 31,50) também deve ser usado à noite para reduzir a oleosidade.

3 EM 1 A loção revigorante da L´Occitane (R$ 49) tem função tripla: limpeza, tonificação e hidratação em um único produto.

SEM OLEOSIDADE Outro produto indicado para reduzir o brilho e o excesso de poros dilatados das peles oleosas, o EffaclarMat (R$ 104,90), da La-Roche Posay pode ser aplicado antes de dormir.

SEM OLEOSIDADE Outro produto indicado para reduzir o brilho e o excesso de poros dilatados das peles oleosas, o Effaclar Mat (R$ 104,90), da La-Roche Posay pode ser aplicado antes de dormir.

Primeiramente ame seu corpo

Flávia Lisandra 05:34:00 2 Comments

(imagem da internet)

Assim como muitas pessoas, talvez você não se sinta bem no com relação à sua imagem corporal. Muito provavelmente, você já se viu em frente ao espelho e, percebendo diversos “defeitos”, sofreu por causa disso. Quero deixar algumas dicas sobre como você pode começar esse caso de amor consigo mesma.

1. Cuide do seu corpo

Faça isso independente do seu peso ou dos seus objetivos com relação a ele. Seu corpo é seu, o único que você tem e merece todo esse autocuidado. Cuide, curta-o, mexa-se, estique-se, caminhe, dance, faça massagens, as unhas, o cabelo, tome um banho de espuma.

2. Seu corpo, seu templo

Pense em seu corpo como um templo: crie uma lista das coisas que você pode fazer com ele.

3. Abandone a balança

Não deixe a balança definir o que você sente sobre seu corpo. Não deixe que ela diga como você se sente. Abandone as medidas e passe a perceber o seu corpo. Se você está em processo de emagrecimento, pode usar suas roupas como parâmetro e estipular apenas datas mensais de pesagem. Evite ter a balança como referencial de satisfação. Somente você pode dizer como se sente.

4. Pare de se criticar.

Quando você diz que é feia, está expressando um pensamento negativo e criando sentimentos ruins a seu respeito. Quando se sente triste, tem grandes chances de se comportar de acordo com seus sentimentos e, assim, comer demais, numa tentativa de autopunição.

Pode, inclusive, evitar o convívio com outras pessoas e tornar sua vida infeliz. Ao contrário do que algumas pessoas pensam, a críticas destrutivas não nos motivam a mudar e sim reforçam comportamentos desadaptativos, contribuindo para uma baixa autoestima. Reponha o tempo que você gasta criticando sua aparência com atividades positivas e satisfatórias.

5. Aprecie seu corpo de uma forma diferente.

Ao invés de se preocupar com a forma e com o tamanho, desenvolva o hábito de gostar do seu corpo pelo bem que ele te faz, pelas coisas que ele te proporciona. Por exemplo, após se exercitar, aproveite as sensações maravilhosas de bem-estar que ele produz. Não deixe que um parâmetro social diga o quão belo é seu corpo. É você quem deve sentir a beleza dele.

6. Não deixe o tamanho do seu corpo manter você afastada das coisas que você gosta

Imagine a seguinte situação: uma amiga te convida para ir ao clube. Imediatamente, você começa a pensar: “Ah, não! Eu me sinto muito feia e gorda para ir ao clube”. Então, sente-se triste e inventa uma desculpa para explicar que não pode ir ao clube Seus pensamentos e sentimentos causaram sofrimento. Não permita que a imagem corporal que você construiu (e foi construída) te afaste das coisas alegres e que trazem bem-estar.

7. Seja grata

Agradeça todas as manhãs ao seu corpo por ter descansado e rejuvenescido. Já todas às noites, agradeça-o por ter desfrutado de mais um dia.

8. Exercite-se

Encontre um exercício que te dê prazer e pratique-o regularmente, não para emagrecer, mas para sentir-se bem com seu corpo.

9. Pense nas qualidades de pessoas que você ama

Esse exercício consiste em você pensar em três pessoas que você admira e escrever as qualidades delas. Após, reflita: o tamanho ou forma do corpo dessas pessoas importam para você? Percebe como existem muitas coisas na vida cujo valor é maior que um corpo dito perfeito? Não gaste tanta energia valorizando o corpo.

10. Pense: se te restasse apenas mais um ano de vida, quão importante seria seu corpo?

E, por último... Beleza não se resume somente ao corpo físico, não é algo meramente superficial. Ser uma mulher bela reflete um todo. Aprenda a amar a pessoa que você é por dentro e por fora. Ame seu corpo, seja como ele for!

Love yourself... É o que eu desejo para você.

# cuidados beleza muler linda

quarta-feira, 23 de março de 2016

Resenha livro:"A cabana " de Willian P. Young

Flávia Lisandra 17:06:00 4 Comments

Gostei bastante do livro a cabana, pois nele abrange histórias que levam um pouco ao suspense, exemplos de amor, fé e acima de tudo, luta para viver. A história começa com um passeio que a família de Mack tinha feito, onde ocorreu algo muito triste e assustador, o sequestro de Missy.

Foi no período de uma tarde, perto de uma velha e abandonada cabana, que um cara conhecido com o matador de menininhas sequestrou a pequena Missy e espacou-a até a morte, e como alguma pista que até o final da história não foi identificada, deixou uma joaninha embrulhada em um pequeno saquinho transparente.

Mack ao conversar com Nan, a delegada, descobriu que os caras da polícia já perseguiam esse maníaco a mais de quatro anos. Onde em todos os assassinatos, deixava uma joaninha que a cada sequestro feito, eram colocados pontos a mais nas costas do brinquedo, como se fosse o número de mortes causadas pelo criminoso.

A fúria crescia cada dia mais e mais dentro de Mack, porque ele se culpava por não ter tido o cuidado adequado que a sua filha merecia, ao ter deixado um cara bater bastante no seu corpinho frágil e inofensivo.

Depois de muita investigação, descobriram que a garota não tinha mais nenhum sinal de vida. Mack então decidiu cumprir o pedido de um bilhete recebido, onde o chamava de papai e dizia para encontra-lo na cabana. Mas o jovem pai temia muito ir nesse local, onde era o ícone certo e mais profundo da sua dor, ou seja, onde aconteceu a morte da sua querida Missy.

Até que um sopro de esperança surgiu no seu coração, resolvendo ir de uma vez por todas na cabana. O chamado do “papai” fazia surgir varias indagações na cabeça dele, como: será quem me espera? O sequestrador ou matador de menininhas? Será que pode ser a pequena Missy querendo ter um encontro espiritual comigo? Ou seria Deus? Por que Missy costumava o chamar também de “papai”.

Willie, amigo de Mack, fez de tudo para impedi-lo ir nesse local, mas a curiosidade, tristeza e raiva aumentava cada vez mais dentro daquele jovem pai, motivo pelo qual fez o ir.

Ao chegar à cabana, estacionou o carro que Willie tinha emprestado para ele, perto de uma arvore, e andou quilômetros até chegar na temida cabana. O choque ao ver a mancha de sangue no chão onde foram pegas as roupas de Missy nas investigações era tamanho. O coração de Mack se fechava num mar de fúria, que o fez pegar uma cadeira e começar a quebrar todos os móveis, janelas e portas daquela abandonada cabana. Ao terminar de descontar toda a sua fúria, Mack caiu no chão e se deixou levar num sono profundo.

Algumas batidas fortes, o fez acordar e lembrar novamente de tudo que estava acontecendo ao seu redor, então ele pegou uma arma e saiu da cabana desistindo de tudo e insistindo na volta para sua casa.

Foi quando a porta se abriu e nela fez surgir uma enorme, sorridente e bonita negra que tomou o revolver da sua mão e o abraçou bem forte repetindo várias vezes: “Eu te amo”.

Depois de passar o enorme espanto, o jovem conseguiu perguntar quem eram aquelas criaturas que dizia o adorar tanto ao mesmo tempo. Foi então que ele descobriu que eram Deus, Jesus e o Espírito Santo que se disfarçaram de humanos para melhor aproximação com Mack.

Foram belas lições e exemplos de vida que o jovem aprendeu durante a convivência com os mestres. Tendo até a oportunidade de enxergar a sua bela Missy no plano espiritual, brincando e pulando feliz em volta de uma cachoeira. Foi a partir dessa visão que a mente de Mack começou a mudar totalmente, onde ele deveria deixar um pouco a grande tristeza de lado, pois, além dela atrapalhar a sua vida atrapalhava muito mais a vida de Missy.

Então chegou a hora de Deus se despedir de Mack, onde ele deu a escolha para que o jovem continuasse vivendo com eles ali na cabana e aprendendo muito mais sobre a vida, ou voltar e morar com a sua mulher e suas filhas. Mas, Mack surpreendeu todos com um grande aprendizado ao dizer que queria voltar para morar com a sua família e ao mesmo tempo não se afastar de Deus, pois, ele estava em toda parte, principalmente no seu coração.

Na volta para casa, aconteceu outra grande tragédia: Mack foi atropelado por um motorista que dirigia descuidadamente embriagado pela estrada. A pancada foi tão forte que Mack enxergou somente uma enorme escuridão, acordando depois no hospital Emmanuel em Portland, no Oregon, após ser socorrido por um resgate aéreo.

Mack ficou desacordado durante quatro dias depois do acontecido, mas assim que ele se ligou a tudo novamente, conseguiu se lembrar da cabana, de Jesus, Deus e o Espírito Santo, e infelizmente da sua filha Missy.

O jovem pediu desculpas a sua esposa que ficou do seu lado sempre procurando ajuda-lo, agradeceu bastante à consideração do seu amigo Willie, e tirou o grande peso da cabeça de Kate, pois, essa outra filha de Mack pensava que ela também tinha culpa na morte da sua irmã.

Assim, no dia seguinte, os peritos recuperaram os restos do corpo de Missy, que antes havia sido enterrado por Mack e Jesus. E com as pistas deixadas pelo Matador de Meninas para irem até a caverna encontrar o corpo de Missy, fizeram com que os peritos conseguissem encontrar os corpos das outras menininhas que foram mortas.

Enfim, viveram todos unidos, um tentando acabar com o sofrimento do outro, sendo que Mack e Nan iam às vezes à cabana onde sua filha foi morta, para ficarem um pouco a sós e refletirem mais e mais sobre a vida deles aqui na terra e a vida de Missy que se passava no plano espiritual.

segunda-feira, 21 de março de 2016

Melissa+Jeremy Scott

Flávia Lisandra 19:28:00 2 Comments

Você conhece a nova parceria da Melissa com o estilista americano Jeremy Scott? Atualmente um dos nomes mais influentes no mundo da moda, ele levou seu estilo bem humorado e inovador para o Melflex.

Essa coleção ganhou destaque super fun (divertida), com pegada dos anos 60. Sã0 6 modelos que brincam com ventos de ar, como se fossem bóias prontas para ganhar ar ou água.

Gente, e a coleção completa já esta no Clube Melissa hein! Nós vamos lá garantir a nossa! Gostaram da coleção?

sexta-feira, 18 de março de 2016

Dicas importantes para ir as compras

Flávia Lisandra 14:08:00 2 Comments

Toda mulher adora fazer compras e com essa crise é preciso pensar em formas inteligentes na hora de abrir a carteira.

1 Planeje suas ida as compras

Faça uma triagem no guarda-roupa,identifique o que você realmente está precisando .

2 Pesquise

De acordo com a sua listinha de compras ,selecione algumas lojas do seu agrado,faço uma pesquisa de preços e compare. Assim,você evita de comprar por impulso.

3 Nada de modismo

Aposte sempre em peças mais clássicas,de boa qualidade ,que nunca passam de moda e que pode ser combinada a outras tendências,lembrando sempre de procurar peças que combine com seu estilo .

4 Analise tendências

Dentro do seu estilo,tome nota das tendências da próxima estação e procure identificar as peças desta estação que permaneceram .

5 avaliação

Das peças que lhe agradam ,veja se existem possíveis defeitos ou comprometimento de uso.Experimente todas elas ,uma a uma ,e observe todos os detalhes ,como caimento e modelagem.

6 Calcule

Faça as contas de acordo com a qualidade e o valor das peças e não somente pelo tamanho do desconto .

Agora que você já sabe de tudo isso é só correr para as compras .

quarta-feira, 16 de março de 2016

Coleçao melissa Dance Machine 2016

Flávia Lisandra 19:36:00 3 Comments

A Coleção Melissa Inverno 2016 tem nome: Dance Machine. A ideia é reunir modelos de sapatos inspirados em formas de expressão corporal, especialmente, claro, a dança.

Para um Coleção de Inverno, a gente vê pouco flocado e uma cartela de cores variada, mostrando que a Melissa quis inovar. Aliás, são vários modelinhos novos, incluindo rasteirinhas, saltos, sapatilhas, e claro, botas. Porém, modelos recorrentes repaginados também não faltam. E a parceria com nossos estilistas preferidos está mais forte do que nunca!